税理士法人エスペランサ岡崎　ブログ

まだまだ知らない世界が

最近、アジア料理にはまっています。

アジアは広範囲なので、タイやインド、台湾料理など

多岐に渡ります。

 

アジア料理に共通しているのは、

スパイスを多用しているところです。

ただ単に辛いだけでなく、

色々な組み合わせで味に深みが出ます。

 

またスパイスには

食べると汗をかくので「体の表面を冷やす」

一方で体の内側を燃やし「代謝をあげる」

効果があるので、体力維持に最適です。

 

毎日の献立に困ったら、一度試してみてはいかがでしょうか。