2017年4月28日
最近注目のルイボスティーをご存知でしょうか。
南アフリカ生まれのお茶で、からだに優しいノンカフェインです。
健康にいいと話題ですが、どんな効果が期待できるのか
調べてみると…
抗炎症作用
高脂血症
動脈硬化の予防
アレルギー症状の緩和
冷え性の軽減
老化防止・美肌効果
これは、試さないわけがありません。
早速、有機栽培のルイボスティーを手に入れて、飲んでみました。
10分以上、煮出すことがポイントです。
香りはよいです。
お味は少し、くせのあるハーブティーですが
後味、すっきりです。
さて、効果は出るでしょうか・・・。